2015年09月06日

ヘルスアップ会員

市の保険施設が運営してるプールのヘルスアップ会員になりました。
40過ぎの市内に住んでいる人が対象になります。ちなみに60歳以上は
「タダ」です。40歳以上は色々コースがあるのですが私は月4回プール
利用ができる1500円の会員になりました。月2回市が運営している健康
プログラムを利用することもできます。これも1500円に含まれます。
運動するのにわざわざお金を払うなんてと思っていて自転車を趣味に
していたのですが子供が居るとなかなか遠出することも難しいため、
最近は家でストレッチをするくらいになってしまっていました。
下半身は鍛えられるものの上半身の衰えは凄まじくこれはイカンという
ことになり、姉から全身運動である水泳を勧められました。
ただ自分は学生時代に全然泳げなかった苦い記憶があり、水泳なぁー
と躊躇してましたが、市のヘルスアップ会員の件を知り、1500円なら
試しにやってみるかとなって早速申し込み本日初日、行ってきました。
結果、とてもいいです。まず、自分が結構泳げるんだということに改めて
気づきました。小学校から水泳や運動に対しスパルタな感じだったので
自分は出来ないと思い込んでいました。私、ちゃんと泳げます。
いやー昔の遠い日のコンプレックスって怖いですわ。
あと今回は水中歩行プログラムに参加したんですが、舐めてました。
このプログラム、かなりしんどいです。でもいい運動になりました。
ジャグジーもあるし、ミズノに委託しているのでミズノの係員の方に
今後泳法も教えていただけるらしくかなり充実した内容になっています。
いやーこれはいいです。毎週日曜日は無理かもしれませんができる限り
通いたいなと思いました。何より泳ぐってとても気持ちがいいです。
今回ヤフオクで競泳用の水着を落札しましたがこの水着が似合うような
引き締まった体にすべく水泳にストレッチ、続けていきたいと思います。
posted by menchan at 17:45| Comment(0) | 写真

2015年05月07日

狩野派などなど

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行ってきました!狩野派!

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久しぶりやね、国立博物館!

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つつじのあまぁーい香りとか、クンクン。

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ロダンとか→う●こ座り!

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琳派のハンケチ買うたった!1080円也、タケーヨ!
芍薬大好き!花言葉は「恥じらい」「はにかみ」「謙遜」
まぁなんとワタクシにピッタリ!!!!
posted by menchan at 17:45| Comment(0) | 写真

2015年04月01日

桜’15

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結局撮っとるやないか!ゆうツッコミは勘弁してください。
やっぱり桜って綺麗ですね。風がキツくて若干ぶれてますが。
おまけに「暮れなずむ街」も載せておきます。

※クリックすると拡大します。
posted by menchan at 12:01| Comment(0) | 写真